给力新学期做最好的自己——绵阳南山中学双语学校开学第一课开讲啦

开学第一天，是新学期的新开端，每个学生回到学校，总是会对新的学习生活有新的期待，新的目标。为了帮助学生更好明确前进的方向，激发成长的动力，我校精心设计了“开学第一课之给力新学期  做最好的自己”。希望让更多双语学子积极回归集体，迅速投入新学期的学习之中，进一步认同伙伴和学校，热爱集体，热爱祖国，促进全体学生更健康地成长。

31日晚，开学第一课由学校党委书记、执行校长蒲文猛主讲，校长助理杨慎勇主持。全校师生通过广播的形式收听。

绵阳南山中学双语学校2020年秋季开学第一课

给力新学期  做最好的自己

绵阳南山中学双语学校党委书记、执行校长  蒲文猛

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家晚上好！

在这天高云淡、秋风飒爽、丹桂飘香的时刻，在这充满希望、富有诗意、硕果盈枝的季节里，我们迎来了新同学和新老师，你们的融入，将给我们学校注入了新的生机和活力，在这里，请让我们用热烈的掌声，对新教师和新同学的到来表示由衷地欢迎！希望你们要用勤劳与智慧铸就无悔青春!

同学们，岁月不居，天道酬勤。2020年，挑战与荣誉携伴而来。我为同学们的勤奋学习、锐意进取而倍感欣慰，也为老师们的无私奉献、殚精竭虑而深怀敬意。

在新的一学期，首先，我希望大家要做好“五个心”：

一是收心。开学了，我们该把玩的心收起来了，投入到以学习为主的生活方式。玩的时候，我们就玩个彻底，学习的时候就不能惦记着玩了。

二是决心。不管你以前的成绩怎么样，新学期里每个同学都要下定决心，努力使自己做得更好，每天都在进步。

三是信心。自信心对我们的学习很重要。前进的路上布满了荆棘的，我们要有信心战胜一个个困难。相信自己，我能成功！鼓励自己，天天成功！超越自己，一定成功！

四是爱心。我们在学校不但要把学习学好，品德非常重要，对同学要互相谦让，团结互助，坚决禁止校园欺凌事件发生。不要太计较，主动去帮助需要帮助的同学，要做一个热爱集体诚实文明的学生。

五是用心。读书最重要的是要用心，只有用心才能学到学问，才能有所成。

其次，我希望同学们记住以下五点：

一、善健身、会生活

厉行每天锻炼1小时的宗旨，体育大课间要集健身、娱乐、文化于一体，同时还要积极参与各项体育活动。发扬不怕苦、不怕累的精神，锻炼自我、锤炼自我。

二、讲卫生、会预防

切实做到学校和家“两点一线”；提倡佩戴口罩，确保不扎堆、少聚集；不接触境外、国内疫情高发区的人员；加强个人防护，勤洗手，勤消毒；教室保持清洁卫生，勤通风；按时就寝，严禁乱窜寝室；养成良好的卫生习惯和生活方式；咳嗽、打喷嚏时注意遮挡。

三、懂礼仪、会合作

让每一天都从良好的礼仪开始，从清晨到校的第一声问候开始。大家要将文明礼仪落实到自己的一言一行中，与他人团结互助，共同进步。

四、讲文明、守道德

目前，绵阳市正在积极创建全国文明城市。文明城市的创建需要我们的努力和耕耘。我们要积极践行社会公德，待人礼貌、明礼友善、勤奋敬业；培养良好的文明习惯，说文明话，做文明事，做文明人，自觉告别各种不文明行为，让我们的校园变得更加文明、更加美好。

团员和少先队员要自觉发挥模范带头作用，不仅自己要身体力行，追求健康向上的生活方式，而且要影响和带动身边的亲友积极投入到创建活动中来，恪守道德规范，模范遵纪守法，弘扬文明新风。

五、讲节约、不浪费

非常时期，关键时刻，习近平总书记再次强调要遏制“舌尖上的浪费”。这些年，“舌尖上的浪费”仍有发生。每一天都有数以万吨计的食物从餐桌上丢弃。疫情之下，全世界近6.9亿人处于饥饿状态。总书记居安思危，警示“粮”言背后，是对一粥一饭的珍惜，“浪费之风务必狠刹”。直面当下，光荣的历史使命，伟大的奋斗目标，复杂的内外环境，都呼唤我们保持艰苦朴素的作风，让我们和总书记一起，拒绝“剩”宴，将“光盘行动”进行到底。

六、显个性、展风采

本学期，学校还将举办丰富多彩的活动，让全体师生尽情享受艺术文化盛宴，希望同学们积极参与，早准备，勤练习，在校园中刷新成绩，展示风采。

和快乐的人在一起，心里就不晦暗；和进取的人在一起，行动就不落后；和睿智的人在一起，遇事就不迷茫。我希望全体师生能够借人之智，完善自己；学最好的别人，做最好的自己。

新的学期，新的机遇，新的挑战，让我们齐心协力、众志成城，用高涨的热情，用坚定的信念，用务实的态度，携手共绘你的锦绣前程和理想的宏伟蓝图！

初中部学生会主席唐梓琪宣读《文明餐桌 光盘行动》倡议书

《文明餐桌 光盘行动》倡议书

尊敬的老师、亲爱的同学们：

有一种节约叫“光盘”，有一种公益叫“光盘”。所谓“光盘”，就是吃光你盘子中的食物。当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费比比皆是。我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，最少倒掉了约2亿人一年的口粮。作为双语学子的我们不应该和这种不良行为说“再见”吗?为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，大家一起来向“舌尖上的浪费”说“no”。为此，我们向全校师生发出“光盘行动”倡议：

一、“光盘行动”，俭以养德。让我们师生共同将口号变为行动，将行动化为习惯，将习惯化为品格，使“光盘行动”成为我们校园的亮丽风景。

二、“光盘行动”，教职工先行。让我们从餐饮开始，从点滴做起，无论是在家庭还是在公共场合，都要文明消费、节约用餐，避免过度饮食或剩菜剩饭，养成科学合理的饮食习惯，为学生做好表率。

三、“光盘行动”，全校师生积极参入。让我们适量打餐，吃多少打多少，避免剩餐；不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

四、“光盘行动”，做好宣传员。让我们提醒身边的同学，积极制止浪费粮食现象的发生，积极参加文明餐桌行动，营造节俭用餐的良好风气。

五、“光盘行动”，让我们营造“节约光荣、浪费可耻”、“节约资源、人人有责”的良好氛围，引导影响和带动前来就餐师生参入到“光盘行动”中来，助推“勤俭节约”成为学校就餐时尚。

“吃光盘中餐，今天不剩饭”。拒绝浪费，珍惜粮食!从我做起，从今天开始，你，愿意吗?期待您和您身边的人加入“光盘族”!让勤俭节约之花在我们的校园美丽绽放!

开学第一课，不仅是送给孩子一份特别的礼物，还是学校对孩子深沉的爱、对他们成长的深切关怀，愿所有双语的孩子都在阳光下茁壮成长！