绵阳南山中学双语学校2021年暑假告学生、家长书

尊敬的家长朋友，亲爱的同学们：

大家好！夏花绚烂，岁月静好！在各位老师和同学的共同努力下，在家长的支持和配合下，我校已顺利的完成了本学期的各项教育教学工作。新的暑假生活已经开始，孩子们的平安、健康是家长和老师的最大心愿。为了使孩子们在浓浓的亲情滋润下度过一个充实、快乐而有意义的暑假，现将2021年暑假有关注意事项告知各位家长和全体同学，诚请各位家长和同学们积极配合。

一、安全健康篇

（一）居家抗疫

1.保畅通，报平安。继续配合班主任填好“每日学生健康监测调查表”，每天对孩子的健康进行密切观察。假期期间，请家长朋友们保持手机通信畅通，随时关注学校、班级发布的各项通知。

2.不扎堆，少聚集。疫情尚未结束，风险依然存在，假期尽量少走亲访友、少聚集聚餐，避免在人员密集和空气流通不畅的场所逗留。

3.少出门，少流动。尽量不离开现居住地，不前往疫情中、 高风险地区，降低感染风险；尽量避免出入农贸集市、商场超市等公共场所。

4.勤洗手，多运动。保持良好的卫生习惯，勤洗手、常通风，科学佩戴口罩，做好自我防护。保持良好的生活规律，合理膳食，保证充足休息，适度锻炼身体，增强自身免疫力，预防感冒。

5.不接触，不松懈。不接触从境外、中等风险和高等风险地区归来的人员，尽量少乘坐公共交通工具，乘坐公共交通工具要全程佩戴口罩，减少接触交通工具内的公共设施。

6.及时报备。如有特殊情况需离开四川省的，家长必须提前向班主任老师汇报，做好个人防护。

（二）预防溺水

1.不私自下水游泳。

2.不擅自与他人结伴游泳。

3.不在无家长或老师带队的情况下游泳。

4.不到不熟悉的水域游泳。

5.不到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

6.不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍。

7.不捡拾掉入河道等水域的物品。

8.不在河道边洗东西、钓鱼虾等。

9.不在游泳池里嬉戏打闹。

10.发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，但不可盲目施救。

（三）交通安全

1.遵守交通法规，文明城市，文明出行。

2.横过马路，要做到一停二看三通过。

3.不得在马路上相互追逐、嬉闹。

4.乘坐公交车，要注意做到有序乘车，文明礼让。

5.不坐无保障的车 （无牌照车、报废车、超载车、司机酒后开车、司机无证驾驶等 ）。

6.遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏。

7.行走或骑车时不看手机、不听音乐。

8.不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。

9.未满12周岁不骑自行车，不使用成人手机开启并骑行共享单车。

10. 乘车系好安全带。

（四）卫生安全

1.不买不食腐败变质、污秽不洁、过保质期、标识不全的 食品。

2.不光顾流动摊档和卫生条件不佳的饮食店，不食用来历不明的食品。

3.春夏季是传染病高发季节，尽量不要进入空气混浊的公 共场所，如商场、超市等。

4.经常开窗通风，保持居室的空气流通和环境卫生 ;勤洗手，养成良好的卫生习惯。

5.不接触、购买野生动物制品和不明来源的海鲜产品。

（五）活动安全

1.要注意选择安全的场所。要远离公路、建筑工地、工厂的生产区；不要进入无人空房、地窖等地方；要避开变压器、高压电线 ；不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙；不要靠近河流、池塘、 水井、粪坑、沼气池等。

2.要选择安全的活动来做。不要做危险性强的游戏，不要攀爬高的建筑物、不要追跑打闹、用石块等互相投掷、点燃树枝废纸等。

3.活动的时间不能太久。不要在夜晚、天黑时玩，容易发生危险，另外在哪玩、和谁玩要先告诉家长并征得同意后方可。

4.没有家长的带领，不允许私自外出，如确实需要外出，必须由家长带领，或者经家长同意后方可外出，必注意随时和家长联系。

5.不去网吧、酒吧、电子游戏厅等未成年人不宜进入的场所，不结交不良社会人员。

6.控制手机、平板电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络或电子游戏。

7.不玩渲染暴力、色情等不健康网络游戏，不制造与传播虚假信息。

8.注意信息安全，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送。

9.慎交网友，慎见网友，防范电信、网络诈骗。

（六）旅行安全

1.不去尚未开发、开放的景点旅游。

2.选择正规、信誉好的旅行社旅游，并签订旅游合同、购买相关保险。

3.学习并掌握车辆、轮船、飞机等突发意外的自我保护知识和处置常识。

4.入住酒店时，及时了解消防逃生通道，索取酒店联系卡。

5.不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照、摄影。

6.了解并尊重旅游地风俗、禁忌。

（七）心理健康

1.假期家长要多关注子女的学习、生活和身心健康，引导孩子多与父母、老师、同学沟通交流，多参加体育锻炼；家人之间要多关爱、多理解、多宽容，开展丰富多彩的亲子活动，构建和谐幸福家庭。

2.家长要教育子女勤做家务、尊敬长辈、孝敬父母，讲文明、爱卫生，不乱扔垃圾，养成文明礼貌和健康向上的行为习惯；要力所能及地对孩子心理进行疏导，减少孩子因心理因素引起的危害行为发生。

3.要积极培养孩子乐观的生活态度，让孩子对学习和生活 充满希望和信心，并在学习、生活中发挥自身的智慧和能力；教育孩子在遇到困难和挫折时要勇于面对。

二、学习实践篇

（一）居家学习，榜样教育

1.配合学校开展居家学习，做到放假不停学。假期期间，家长要及时了解、掌握学校教育教学的有关要求，帮助学生完成居家学习计划。

2.小学生的家长可以帮助孩子做好网络学习准备，学会网上学习的基本技能；初高中学生的家长可以做好后勤保障，对孩子学习期间不做过多打扰。

3.制定电子产品使用规则，防止孩子沉迷网络。同时，家长也要控制好自己使用手机和网络的时间，以身作则，为孩子做出示范和榜样。

4.让孩子做学习的主人，提高自我学习管理能力。同时，家长要每天要抽出时间与孩子交流学习状况，及时给予积极反馈，提高孩子的学习兴趣。

5.制定日常作息表，调整生物钟，做到规律有序生活，争取用最饱满的精神状态来迎接新学期的到来。

（二）家务劳动，能力教育

家长可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、学习、娱乐等安排做成一张表，还可以列出每日愿望清单，如做手工、画画、亲子游戏、室内运动、制作美食、打理植物等，由全家共同来完成，共度美好的亲子时光，使居家生活变得更健康更有序。可以利用这段时间教孩子一些家务活，培养孩子的劳动意识和动手能力。

（三）积极实践，大爱教育

1.分享抗击疫情感人事迹，传播社会正能量。引导孩子关注那些奋战在一线的抗疫勇士和感人事迹，学习他们勇于担当、舍己为人的崇高精神，树立正确的价值观和崇高的理想信念。

2.今年是建党百年，家长可以带领孩子走进红色场馆、社区、敬老院等实践基地学习党史；引导孩子阅读红色书籍，观看红色电影，讲好党的故事；引导孩子学习贯彻习近平总书记的讲话精神，进行红色研学实践和劳动体验活动。

祝全体同学们假期愉快！祝各位家长工作顺利，身体健康！

四川省绵阳南山中学双语学校

2021年7月16日